Stiati ca portocalele si bananele ar trebui apreciate nu doar pentru efectele benefice ale fructului propriu-zis ci si pentru beneficiile cojilor lor? Astfel, cojile de portocale îmbunătăţesc digestia, reduc gazele intestinale şi senzaţia de vomă şi ameliorează astmul.

În clasamentul celor mai atrăgătoare fructe cireşele sunt cu siguranţă în top. Dar se pare că aceste fructe-vedetă ale sezonului au mai multe calităţi decât aspectul care pur şi simplu îţi lasă gura apă când treci pe lângă ele.

Încă din cele mai vechi timpuri, teiul este recunoscut pentru calităţile sale terapeutice extraordinare iar mirosul emanat de florile de tei este încântător, acesta resimţindu-se din plin spre sfârşit de primăvară.

CEAIUL DE GĂLBENELE se face din flori uscate de gălbenele puse în apă clocotită timp de 5 minute. Băutura are efect antiinflamator şi antibacterian. Ajută la tratarea infecţiilor urechilor şi stimulează producerea de colagen. Mai mult, ajută la detoxifierea corpului după o operaţie.

Ceaiul de ghimbir este recomandat pentru tulburările digestive, întărirea sistemului imunitar şi calmarea greţurilor. Băutura este o sursă excelentă de vitamine şi minerale. Nutriţioniştii spun ca aceasta conţine vitamine din grupul B, vitamina C, vitamina A, magneziu, potasiu, cupru şi mangan.